Achtsamkeit

Erste Hilfe - Das hilft, wenn du in ein Tief rutschst
Glücklich seinSeele

Erste Hilfe – Das hilft, wenn du in ein Tief rutschst

Wenn du das Gefühl hast, gerade in einem richtigen Tief festzustecken, wenn du alles hinterfragst und irgendwie die Luft raus ist, dann ist dieser Artikel für dich. Ich verrate dir, warum Tiefphasen wichtig für uns sind und was mir hilft, wenn ich mal wieder in einer Tiefphase stecke.
wann Yoga machen die beste Zeit für Yoga
AchtsamkeitMeditation

Geführte Meditation für Liebe und Verbundenheit

Heute öffnen wir schon Türchen 24. Unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht. Ich freue mich riesig auf dieses Türchen, denn heute habe ich ein Weihnachtsgeschenk für dich. In diesem Türchen erwartet dich eine geführte Meditation, die perfekt in die Festtage passt. Viel Spaß beim Reinhören und Genießen!
20 Ideen für mehr Selbstliebe
Glücklich seinSeeleSelbstliebe

20 Ideen für mehr Selbstliebe

Dieser Artikel steht ganz im Zeichen der Selbstliebe. Ich verrate dir, warum Selbstliebe so wichtig ist und wie du herausfindest, ob du mit dir schon voller Selbstliebe umgehst. Außerdem habe ich 20 Ideen und Inspirationen für mehr Selbstliebe für dich zusammengestellt.