Yoga-Tipps

Die besten selbstgemachten Geschenke für Yogis und Yoginis [DIY]
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Die besten selbstgemachten Geschenke für Yogis und Yoginis [DIY]

Bist du auch so ein DIY-Freak? Ich habe ganz viele tolle DIY-Geschenkideen für Yogis und Yoginis für dich zusammengestellt. Wenn du also noch auf der Suche nach kreativen, selbstgemachten Geschenkideen für Yoga-begeisterte Freunde oder Verwandte bist, wirst du hier bestimmt fündig.
So machst du dir deine Mala-Kette ganz einfach selbst [DIY]
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So machst du dir deine Mala-Kette ganz einfach selbst [DIY]

Mala-Ketten sind in der Yogaszene inzwischen ein richtiger Trend, In diesem Artikel zeige ich dir, wie du deine eigene Mala-Kette knüpfen kannst. Was eine Mala überhaupt ist, wozu man sie trägt und welche Materialien und Arbeitsschritte du für deine eigene Mala brauchst, all das erfährst du weiter unten.
DIY Yogamattenspray ganz einfach selber machen
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In diesem Artikel zeige ich dir, wie du dein eigenes Yogamattenspray selber machen kannst. Ich verrate dir, warum du deine Matte regelmäßig reinigen solltest und was du für dein DIY-Mattenspray benötigst.
Yoga verschenken - Die besten Geschenkideen für Yogis
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Yoga verschenken – Die besten Geschenkideen für Yogis

Inspirationen für den Wunschzettel gefällig? Ich habe meine Top 11 der schönsten Geschenke für Yogis für dich zusammengetragen. Egal ob für dich oder deine liebsten Yogis, ich bin sicher, du wirst fündig und zauberst jemandem ein Lächeln ins Gesicht.
Yoga für mehr Selbstvertrauen – diese Asanas stärken dein Selbstbewusstsein
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Yoga für mehr Selbstvertrauen – diese Asanas stärken dein Selbstbewusstsein

Nachdem ich dir letzte Woche verraten habe, wie du ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen und stärken kannst, zeige ich dir in diesem Artikel, welche Yoga-Übungen dich bei diesem Weg unterstützen können. Denn es gibt eine ganze Reihe von Asanas, die dein Selbstbewusstsein stärken. Welche das sind und wie du sie richtig ausführst, erfährst du in diesem Artikel.
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Wann Yoga machen? – Die beste Zeit für Yoga

Wann ist die beste Zeit für Yoga? Wie oft und wie lange sollte ich Yoga üben? In diesem Artikel gebe ich dir Antwort auf all diese Fragen und verrate die, wie du die für dich beste Zeit zum Yoga findest.