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DIY Yogamattenspray ganz einfach selber machen
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In diesem Artikel zeige ich dir, wie du dein eigenes Yogamattenspray selber machen kannst. Ich verrate dir, warum du deine Matte regelmäßig reinigen solltest und was du für dein DIY-Mattenspray benötigst.
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Inspirationen für den Wunschzettel gefällig? Ich habe meine Top 11 der schönsten Geschenke für Yogis für dich zusammengetragen. Egal ob für dich oder deine liebsten Yogis, ich bin sicher, du wirst fündig und zauberst jemandem ein Lächeln ins Gesicht.
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Nachdem ich dir letzte Woche verraten habe, wie du ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen und stärken kannst, zeige ich dir in diesem Artikel, welche Yoga-Übungen dich bei diesem Weg unterstützen können. Denn es gibt eine ganze Reihe von Asanas, die dein Selbstbewusstsein stärken. Welche das sind und wie du sie richtig ausführst, erfährst du in diesem Artikel.
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