Glücklich sein

Machst du dir oft Sorgen, was andere von dir denken? Tust du Dinge, um anderen zu gefallen oder nicht anzuecken? Stellst du deine Wünsche und Träume hinten an, weil du Angst hast, andere könnten schlecht über dich denken? Keine Panik, es gibt einen Weg aus dieser Gedankenfalle. In diesem Artikel verrate ich dir, warum du dir nicht so viele Gedanken um die Meinung anderer machen solltest und wie du dich endlich davon freimachst.

Eine der wichtigsten Grundlagen für ein glückliches und erfolgreiches Leben ist ein gesundes Selbstwertgefühl. Wer nicht an sich und seine Fähigkeiten glaubt, erreicht seine Ziele nicht und steht sich selbst im Weg. Deswegen ist es so wichtig, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen und zu stärken. Wie du das schaffst und welche Tipps mir dabei helfen, erfährst du in diesem Artikel.

Wir alle durchleben Phasen im Leben, die uns in ein tiefes Loch stürzen und vielleicht sogar am Leben zweifeln lassen. Niemand kann uns vor diesen Momenten bewahren und genau deswegen ist dieses Thema für jeden von uns wichtig. Wie du lernst, besser mit Rückschlägen und Schicksalsschlägen umzugehen und welche Tipps mir dabei geholfen habe, erfährst du in diesem Artikel.

Wie du in den Tag startest, entscheidet darüber, wie du den Rest des Tages erlebst. Warum du dein eigenes Morgenritual brauchst wie du es dir erschaffst, erfährst du in diesem Artikel.

Wie oft am Tag hast du selbstkritische Gedanken? Doch ab heute ist Schluss damit! In diesem Artikel erzähle ich dir, wie du mit Affirmationen negative Glaubenssätze auflösen und dir ein positives Mindset erschaffen kannst.

Achtsamkeit ist in den letzten Jahren zu einem richtigen Trendwort geworden. Was Achtsamkeit nun aber genau ist und mit welchen Tipps du dir einen achtsameren Alltag erschaffst, erkläre ich dir in diesem Artikel.

Hast du dich schon einmal gefragt, wie dein perfekter Tag aussehen würde? Ich gebe zu, diese Frage ist etwas ungewöhnlich. Doch glaub mir, die Antwort ist Gold wert, um dir einmal darüber bewusst zu werden, was du eigentlich wirklich willst. Ich zeige dir, wie du genau das mit dieser einfachen Übung herausfindest.