Achtsamkeit

wann Yoga machen die beste Zeit für Yoga
AchtsamkeitMeditation

Geführte Meditation für Liebe und Verbundenheit

Heute öffnen wir schon Türchen 24. Unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht. Ich freue mich riesig auf dieses Türchen, denn heute habe ich ein Weihnachtsgeschenk für dich. In diesem Türchen erwartet dich eine geführte Meditation, die perfekt in die Festtage passt. Viel Spaß beim Reinhören und Genießen!
Kraftvolle Fragen für deinen Jahresrückblick
AchtsamkeitGlücklich seinSeele

Kraftvolle Fragen für deinen Jahresrückblick

Weihnachten und Silvester stehen kurz vor der Tür. Für mich ist das der perfekte Zeitpunkt, um das alte Jahr noch einmal zu reflektieren. In diesem Türchen erkläre ich dir, warum mir dieses Ritual so wichtig ist und welche Fragen du dir für deinen persönlichen Jahresrückblick stellen kannst.